Mejdunami_'s Notizen, 25 Mai 24

Поговорим о вредностях?
Вот вечер с друзьями (или, допустим, в одиночестве) в баре
Напитки в имении: пиво. Фильтрованное или не фильтрованное?
(Ко всем ответом прошу приложить «потому что»)
Сыр: сырные палочки мацарелла/чеддер или косичка?
Сушеная рыба?
Орехи: арахис/фисташки
Фритюр: наггетсы/луковые кольца/колодец из гренок с чесноком и сыром
Пельмешки (да, там часто бывают): вареные или жареные?
Соусы: какой?
Тарелки:фруктовая/овощная/мясная (мясо там «ешь, че дали» жирное😊)

Что выбираем? Выбираем «в кайф»/«минимизируем ущерб»/ «все полезно, что в рот полезло»?

Интересны мнения любые)))

Да-да, можно пить сухое вино. Можно не пить совсем.

Но сегодня о пиве и пивнушках ))

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2024:
399 kcal Fett: 2,84g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 50,01g.   Frühstück: Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Абрикос, Красная Цена Творог Обезжиренный. Mittagessen: Нектарин, Абрикос, Помидоры, Сладкий Лук, Пятерочка Редис, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
1271 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

83 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Светлое пиво с тёмным шоколадом, потому что я так хочу 
26 Mai 24 vom Mitglied: SDlyutrov
Безалкогольное пиво с сыром, потому что гладиолус 
26 Mai 24 vom Mitglied: _Стройная
Вино красное сухое. Закуски все сразу. 😋 
26 Mai 24 vom Mitglied: Фомочка271
Если разок попить пивка то можно с любыми закусками в том количестве которое хочется. Если это разовая акция то с фигурой и здоровьем ни чего не случится. А если это система то здесь другой разговор.  Относительно безопасной дозой алкоголя в сутки эксперты ВОЗ считают 25 мл этанола для здоровых мужчин и 12 мл для здоровых женщин, сколько это в разных напитках можно в интернете посмотреть. С жирами та же история. А вообще каждый сам для себя решает что ему нужно 😊 Для кого-то посиделки с друзьями = пиво или что-то ещё кто то и без этого обходится. Мы всегда выбираем что лучше для нас, наше ментальное здоровье или физическое))) 
26 Mai 24 vom Mitglied: takvot1
2 недели плотно сижу на снеках: чипсах, картошке фри, колбасках сырокпченных, рыбках и проч. Все это запивается большим количеством пенного. Что хочу сказать, расперло знатно от этого, превратилась в шар + жара дикая. Соскучилась по нормальной домашней еде. Но у меня еще впереди мангально-казанная еда, отпуск закончится, тогда перейду на более или менее правильное питание😁 
11 Jul 24 vom Mitglied: mariya88prosto

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mejdunami_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.