Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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58,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 247,61g.
Frühstück: Mandarinas, En Linea Mermelada, Vilay Leche de Arroz Sabor Chocolate, Castaño Pan Pita Integral. Mittagessen: Ensalada Mixta, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Abendessen: Vilay Leche de Arroz Sabor Chocolate, Ideal Pan Pita Blanco, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Atún en Agua (Enlatado), Unimarc Media Palta. Snacks/Sonstiges: Selz Galletas de Agua Light, Té (Infusión), Jugo de Mango. mehr...
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1519 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bunny_8's Gewichtsverlauf
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