Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 23,28g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Indomaret Pisang Ambon. Mittagessen: Holland Bakery Roti Gandum, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan, Amplang. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Navila Citra's Gewichtsverlauf
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