Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 105,21g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 128,14g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Mittagessen: Астория Бургер Соус, Цветная Капуста, Помидоры, Макароны с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей . Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Пицца Домашняя, Сырные Палочки. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Пломбир Настоящий. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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