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1628 kcal
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Fett: 92,65g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Редис, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Папа Может Боянская, Сормовский Хлеб Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Макароны Отварные, Капуста Тушеная, Тефтели свиные, Сормовский Хлеб Хлеб Пшеничный, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Тимоша Халва Арахисовая, Альпен Гольд Мороженое Эскимо. mehr...
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2182 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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