Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 49,79g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Miel de Abeja, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g). Snacks/Sonstiges: Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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