Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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100,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 200,86g.
Frühstück: Catarinense Ômega 3, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Multivitamínico, Stay Well Brain Magnesio, Sundown Vitamina C, Max Titanium Creatina, Melitta Café sem Açúcar, Betânia Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Pão Francês. Mittagessen: Alface Americana, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Bono Biscoito Recheado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Padaria Pão de Milho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kaka Ortega's Gewichtsverlauf
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