Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 24,07g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 135,42g.
Frühstück: Шпинат, Сельдерей, Брокколи, Запеканка Творожная. Mittagessen: Магнит Банан, ВОК с Курицей, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ со Свининой. Abendessen: Prime Салат с Курицей и Овощами, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Сахар, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|