Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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101,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 15,89g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 45,50g.
Frühstück: Egg, المراعي جبنة فيتا لايت. Mittagessen: Green Sweet Pepper, Onions, Cooked Carrots (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: ندى حليب بروتين سادة, Zero Whey Protein Protein Powder. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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emanomar986's Gewichtsverlauf
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