Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4437 kcal
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Fett: 176,39g | Eiw: 172,02g | Kohlh: 451,58g.
Frühstück: 계란후라이, 햇반 현미밥. Mittagessen: 이마트24 빅 매콤제육 삼각김밥, 더덕, 농심 김치큰사발면. Abendessen: 하이네켄 맥주, 치킨, 양념치킨. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 맘모스브레드, 소보로, GS25 카페라떼. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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