Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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93,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 203,91g | Kohlh: 358,50g.
Frühstück: Jenkki Polka Mint, Milbona Cottage Cheese. Mittagessen: Appelsiinit, Parsakaali, Kookosöljy, Paprika, Järvikylä Frisee Salaatti, Kotimaista Kanan Fileesuikale. Abendessen: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Castelli Ricotta, Oululainen Hapankorppu. Snacks/Sonstiges: Kirsikka, Hunaja, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahkajogurtti, Pensasmustikka, Aprikoosit, Kirsikkatomaatit, Parmesanjuusto (Kuivaraastettu), Pirkka Vihreä Tankoparsa, Paprika, Lehtisalaatti (Vihreä), Pirkka Suomalainen Voi, Rainbow Isot Katkaravut. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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