Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 113,00g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Skinny Pop Popcorn (18g), Red's Egg’Wich Turkey Sausage, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Dole Dole Whip, Kraft Cool Whip. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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