Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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72,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: Pingo Doce Pão de Mafra, Compal Clássico Laranja do Algarve , Continente Fiambre Perna Extra, Mimosa Manteiga com Sal. Mittagessen: Pingo Doce Abacate, Continente Queijo Parmesão, Alface Frisada, Cenoura, Azeite, Tomate Cherry, Pingo Doce Bifes de Peru. Snacks/Sonstiges: Padaria Portuguesa Pão de Deus, Somersby Apple Cider, Lidl Pudim Proteína Baunilha. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Greetorfs's Gewichtsverlauf
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