Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 59,69g.
Frühstück: Груши, Торт Наполеон, Сыр Бри, Яйцо (Целое), Сливочная Шоколадная Глазурь. Abendessen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Треска Запеченная в Панировке или Тесте. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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