Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
|
140,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 127,39g.
Frühstück: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Fragata Оливки Фаршированные Сыром, Форель, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком, Ситно Хлеб Демидовский, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 72.5%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Зеленый Лук, Рис Вареный, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти. Abendessen: Нектарины, Форель, Ситно Хлеб Демидовский, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Примрыбснаб Паштет Рыбный «Камчатский». mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
**Оксана***76's Gewichtsverlauf
|