Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2754 kcal
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Fett: 124,54g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 327,50g.
Frühstück: Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli, Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli, Nutella Bready, Zucker, REWE Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Milch 3,5%, Ener Bio Soft-Datteln. Mittagessen: Knorr Knoblauch Sauce, K-Classic Alaska Seelachs, Gut & Günstig Mais, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Lidl Salatherzen, Rama Rama, Gut & Günstig Hirtenkäse, Kinder Pingui. Abendessen: Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Flasche). Snacks/Sonstiges: Milka Schoko & Keks, Choceur Choco und Keks. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jax2824's Gewichtsverlauf
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