Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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123,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 95,08g.
Frühstück: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Dulano Landschinken, Kaufland Steinofenbrötchen . Abendessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Zeus Zaziki, Lidl Hähnchenunterkeulen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: K-Classic High Protein Pudding Schokolade. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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sandrakah's Gewichtsverlauf
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