Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
75,9 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2024:
1488 kcal Fett: 52,81g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 179,76g.   Frühstück: Oranges (with Peel), Coffee with Sugar. Mittagessen: Egg, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Onions, Sweet Red Peppers, Cavendish Farms Garlic & Rosemary Potato Wedges, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes. Abendessen: Green Peppers , Mushrooms , Byblos Tandoori Naan Bread, Chicken Wing (Skin Eaten), Saputo Mozzarellissima, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. Snacks/Sonstiges: Apples, Saputo Mozzarellissima, Red Table Wine. mehr...
2030 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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