Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
50,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2024:
1249 kcal Fett: 76,58g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 52,71g.   Frühstück: Mister Choc Protein Creme Biała Czekolada, Pasta Kremowa Z Papryką I Chilli Bio, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Activlab Fit Kakao Wysokobiałkowe, Tomatoes, Roleski Ketchup Premium bez Cukru, CAMBIOLABS Keto Chleb Jasny Low Carb, Biedronka Awokado, Radish, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Mittagessen: Almette Śmietankowy bez Laktozy, Winiary Majonez Lekki, Roleski Ketchup Premium bez Cukru, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, SFD Dzikie Jaja, Better Than Foods Spaghetti Konjac 9 Kcal, Vemondo Tofu Naturalne, Biedronka Pieczarki, Egg. Snacks/Sonstiges: Frozen Blueberries, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, All Nutrition Chipsy Proteinowe Protein Chips Barbecue🌶️, Mlekpol Mozzarela. mehr...
2714 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 39 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 21 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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