Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
|
90,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 113,01g.
Frühstück: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша Шудашова. Mittagessen: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, ВкусВилл Снек Кукурузный со Вкусом «Мексиканский Соус», Каждый День Горбуша Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Оливье . Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|