|
🎉
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 72,69g | Eiw: 142,86g | Kohlh: 206,49g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Nutbutter Паста из Кешью, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Азбука Вкуса Филе Дорадо, Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Окей Брокколи Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|