Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 34,98g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 160,44g.
Frühstück: Клубника, Пятерочка Банан, Вафли Творожные 9%, Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа. Mittagessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|