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full protein ,ayam gulang guling ( semacam ayam panggang )gitu ya kyk nya 🤣
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1338 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 123,86g.
Frühstück: Labu Siam, Telur Rebus, Dimsum. Mittagessen: Tempe Orek, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kuping Gajah, Ferrero Rocher Coklat. mehr...
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hellomada's Gewichtsverlauf
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