Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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94,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 139,12g | Kohlh: 147,00g.
Frühstück: Great Value Cinnamon Rolls with Icing, Fairlife Nutrition Plan Vanilla (11.5 oz). Mittagessen: Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Chicken Breast, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Abendessen: Fairlife Nutrition Plan Vanilla (11.5 oz), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Herbalife Active Fiber Complex, Great Value Crispy Rice Treats. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ariel Swift's Gewichtsverlauf
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