|
Эта бутылка теперь везде со мной😅 3 литра в день, но сегодня чего то не особо лезет 😵💫
|
982 kcal
|
Fett: 59,35g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 60,24g.
Frühstück: Лента Хлеб Фитнес , Яичница, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. Mittagessen: Колбаса Докторская, Пельмени, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, Рот Фронт Конфета Батончик, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . mehr...
|
|
 Kommentare
Не слишком большая нагрузка на почки?😧
01 Jun 24 vom Mitglied: violla002
|
Не знаю, если верить всем всем)), то надо выпивать по 30г воды на 1 кг тела, у меня это выходит 2700. Мой тренер тоже придерживается такой тактики🤷♀️
01 Jun 24 vom Mitglied: smirnova.mnogomama
|
Kes, ну пока я вижу только плюсы, ранее почти не пила воду и ходила вечно опухшая, а сейчас глаза хоть открылись😂 Посмотрела ваш дневник, вы такая молодец, такой уже путь прошли 💪 Не могу не откомментировать ☺️
02 Jun 24 vom Mitglied: smirnova.mnogomama
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smirnova.mnogomama's Gewichtsverlauf
|