Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 207,12g.
Frühstück: Eierkoek Nv Messely Eierkoek. Mittagessen: Boni Doperwten Extra Fijn , Colruyt Crispy Burger, Everyday Kroketten. Abendessen: Miree Kruidenkaas, Colruyt Smossalade Beenham, Colruyt Salami zonder Look, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Baked Naturel, Twix Twix Mini, Gini Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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