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Dia do lixo? kkkk só proteína
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104,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3299 kcal
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Fett: 156,62g | Eiw: 197,48g | Kohlh: 272,84g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Grings Maca Peruana, Mãe Terra Extrato de Soja, Banana Prata. Mittagessen: Heineken Cerveja Zero Álcool, Pernil Assado, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Friboi Coração de Alcatra, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Suco de Limão. Abendessen: Porto Alegre Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi, Torta de Frango, Natural da Vaca Queijo Minas Frescal. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Jeronimo_Queiroz's Gewichtsverlauf
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