Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
68 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2016:
201 kcal Fett: 2,26g | Eiw: 3,12g | Kohlh: 42,04g.   Frühstück: Vişne Reçeli, Bitkisel Çay, Zeytin, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Mittagessen: Mandalina (Mandalin Portakal), Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası. mehr...
Verlust von 49 kg pro Woche



     
 

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