Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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58 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 165,39g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Яйцо (Целое), Сыр Бри, Груши, Coop Cottage Cheese, Fazer Хлеб Зерновой, Салат из Свеклы с Майонезом. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Abendessen: Невские Берега Эклер с Французским Кремом. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Вино Красное Сухое, Прайм Стар Кантучини. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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