Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 111,17g.
Frühstück: Kellogg's Special K Chocolat Noir, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Senseo Café. Mittagessen: Salade Verte, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Casino Blanc de Dinde, Richesmonts la Raclette de Caractère, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Abendessen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Special K Chocolat Noir. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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laly2803's Gewichtsverlauf
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