Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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119,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 62,58g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Domatesler. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Köfte, Kinoa Kısır. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesler, Doğal Peynir. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ayseee-300524's Gewichtsverlauf
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