Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 150,05g | Kohlh: 241,26g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Norven Форель Слабосоленая, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Mittagessen: Морковь, Мистраль Гречка, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Яйцо Куриное, Borealis Кальмар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|