Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
88 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2185 kcal
|
Fett: 54,17g | Eiw: 144,28g | Kohlh: 271,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Aldi Bio Mozzarella, Tomaten, Barilla Tortiglioni. Abendessen: Naturreis (Gekocht), Kikkoman Sojasoße, Aldi Braune Champignons , Möhren, Rote Paprika. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maxxer19's Gewichtsverlauf
|