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Smoothie İçerisinde ananas yoğurt 7 adet badem ve çiya tohumu var ✨
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896 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 137,43g.
Frühstück: Smoothie, Ananas, Badem. Abendessen: Nestle Kitkat Chunky, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Leblebi. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
çok güzel bir tarif bir yerde okumuştum alt karnı eritmeye yardımcı oluyormus
03 Jun 24 vom Mitglied: saraymerve110
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Evet akşamları da ananas çayı yapıyorum kesinlikle tavsiye ederim
03 Jun 24 vom Mitglied: diyetligünler
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diyetligünler's Gewichtsverlauf
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