Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 137,43g.
Frühstück: Smoothie, Ananas, Badem. Abendessen: Nestle Kitkat Chunky, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Leblebi. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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diyetligünler's Gewichtsverlauf
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