Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 74,68g.
Frühstück: Deviled Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Decaffeinated Coffee (made From Ground). Mittagessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Abendessen: Brown Gravy, Meat Loaf, Bolthouse Farms Baby Carrots, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Deviled Egg. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Hugh Clouse's Gewichtsverlauf
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