Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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58,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 94,31g.
Frühstück: Помидоры, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Viola Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо, Самокат Чиабатта. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Рис Отварной, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер Light, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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01049090's Gewichtsverlauf
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