riana.reisen's Notizen, 04 Jun 24

Б/Ж/У - 47,99/40,52/88,21 (909,48)
Геркулес 30г
Яйцо С0 2шт
Масло растительное 9г
Семена льна 3,5г
Творожок 150г
Манго 176г
Печенье овсяное 31г
Урбеч кокосовый 21г

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2024:
1588 kcal Fett: 65,65g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 162,23g.   Frühstück: Семена Льна, Лента Манго Желтое, Олейна Масло Растительное , Впрок Овсяное Печенье, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Агро-Альянс Геркулес , Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Белый Хлеб, Kotimaista Салат из Огурцов, Рускон Тефтели из Говядины , Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Kultlab Протеин Шоколад. mehr...


Kommentare 
Шла домой после ужина и подумала "ох, очень уж мне понравилось печенье с урбечем, хочу и завтра его поесть", но также я хочу конфету Баунти съесть на завтрак! Подумала приготовить Геркулес и туда порезать конфету, предполагаю что это будет вкусно и в меру сладко. Вот и как выбрать? 😅 Может вообще и то и то съесть? 🙈 
04 Jun 24 vom Mitglied: riana.reisen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


riana.reisen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.