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No to znowu zaczynam. Tylko tym razem z innym nastawieniem.
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113,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: Seko Filety Śledziowe w Sosie Salsa, Chleb Żytni. Mittagessen: Tymbark Vega Śródziemnomorski Ogród. Abendessen: Chleb Żytni, Lisner Opiekane Filety Śledziowe Premium w Zalewie Octowej. Snacks/Sonstiges: Jabłka, Orzechy Włoskie. mehr...
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3316 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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