Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 64,05g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 145,80g.
Frühstück: Печень Куриная в Сметане, Приготовленный Лук, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Огурец, Помидоры, Щебекинская Спирали Отварные, Свинина Запеченая. Abendessen: Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Nutrilite Протеиновый Порошок, Мандарин, Ашан Груша Вильямс, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitka921's Gewichtsverlauf
|