vodolei4nk's Notizen, 18 Jan 16

Какая то я сегодня заторможенная...

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2016:
1657 kcal Fett: 60,13g | Eiw: 113,68g | Kohlh: 181,87g.   Frühstück: Томаты Свежие, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Капуста, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Квашеная Капуста, Разносол Грузди Соленые, Говядина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 0%, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный 1,8% Першинский, Дивинка Отруби Пшеничные Диетические, Отруби Овсяные Очищенные, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Село Луговое Сметана 15%, Какао Порошок, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Банан, Хлеб Ржаной, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.