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Bem devagar mas o peso está caindoooooo! 😗😗😗😗
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 4,58g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 52,01g.
Frühstück: Maçã, Limão. Mittagessen: Alface Americana, Patinho. Abendessen: Repolho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida, Maçã. mehr...
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2209 kcal
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Bewegung:
Laufband - 24 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Amantinha's Gewichtsverlauf
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