Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 55,77g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 176,04g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовая Вода, Магнит Банан, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Mittagessen: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Черешня, Горторг Хлеб Зернышко, Окрошка Овощная, ВкусВилл Айран. Snacks/Sonstiges: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Домик в деревне Ряженка 2,5% из Топленого Молока, Пятерочка Яблоко Красное , Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annak@y's Gewichtsverlauf
|