|
وجبه 2 كشري اصفر وبيض مسلوق بطاطس وبذنجان بالايرفراير وسلطه 660كالوري ،الصوره قديمه بعدها طبق بطيخ ،،اجمالي سعرات اليوم 1245
|
1243 kcal
|
Fett: 38,13g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 171,55g.
Frühstück: الزيت النباتي, فلفل جالابينو, الزيتون الأخضر, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), الطماطم, جبنه جبنه قريش, بقدونس, بيضة, Basma Falafel. Mittagessen: بطيخ, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بيضة مسلوقة, كشري. mehr...
|
|
 Kommentare
بالعافية +انا كمان اكلت باذنجان اليوم وتقريباً اكلك مشابهه لي تقريباً 😅
05 Jun 24 vom Mitglied: safakimlos
|
05 Jun 24 vom Mitglied: m.a.s.elsayed
|
تسلم ايدك الطبق شكله جميل 🥰😋🤩
05 Jun 24 vom Mitglied: Norhan Fathy Yassen
|
05 Jun 24 vom Mitglied: ام نوح 2024
|
هو اصلا اكله جنان يافانليا
بس مش كل الناس تعرفه
05 Jun 24 vom Mitglied: ام نوح 2024
|
الحمد لله انا عارفه فاطيمة وبحبه جدا بس زوجي واولادي ملهمش في العدس او اي شئ مختلط به بيحسسوني اني من كوكب اخر
05 Jun 24 vom Mitglied: m.a.s.elsayed
|
تحفة ماشاء الله صحة وعافية حبيبتي
05 Jun 24 vom Mitglied: n'srn ♡
|
05 Jun 24 vom Mitglied: ام نوح 2024
|
06 Jun 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
06 Jun 24 vom Mitglied: marian_safwat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ام نوح 2024 's Gewichtsverlauf
|