Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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50,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 31,20g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 162,60g.
Frühstück: Tomatoes, Dad’s biscuits, Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Spinach, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup, Coffee, Apples. Mittagessen: Good & Gather Plain Greek Nonfat Yogurt, PBfit Peanut Butter Powder, Baby Carrots, Grape Tomatoes, Divine Flavor Cotton Candy Grapes. Abendessen: Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Apples, Purely Frozen Organic Riced Cauliflower, Good & Gather Plain Greek Nonfat Yogurt. Snacks/Sonstiges: Jojo's Dark Chocolate Peanut Butter Filled Bars, Kirkland Signature Egg Whites, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Baby Spinach. mehr...
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konstantes Gewicht
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Franky225's Gewichtsverlauf
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