Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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89 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1575 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 183,31g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Магнит Сыр Российский 50%, Сладкая Булочка, Кабачковые Оладьи, Velada Джем Черника, Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Mittagessen: Село Зеленое Мороженое Крем-Брюле, Хлеб Тостовый, Плов с Курицей. Abendessen: Виноград, Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cherkeirina's Gewichtsverlauf
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