Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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88,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 217,34g.
Frühstück: Mettbrötchen. Mittagessen: Apfelsinen, Äpfel. Abendessen: Vemondo Vegane Snack Frikadellen, Golden Toast Vollkorn Toast, Herta Finesse Chicken Sweet Chili, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Jever Pilsener , Jever Fun, Lindt Pralinés Hochfein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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