Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 174,62g.
Frühstück: Gutendorf Колбаса, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Банан, Вафли Творожные 9%. Snacks/Sonstiges: Курага, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IraYugay's Gewichtsverlauf
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