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Hallo ihr Lieben👋👋
Ich hab so viel Motivation, dass ich mich grade zum 10km Hospiz-Spendenlauf angemeldet habe. Tempo kann selbst bestimmt werden. Was mich da geritten hat weiß ich noch nicht 🤣 Wie überlebe ich das Spektakel? Jemand Tipps? Meine Erfahrungen sind auf dem Level "Strandspaziergang mit Eis"
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1101 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 146,45g.
Frühstück: Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft. Abendessen: REWE Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Kinder Joy, Pflaumen. mehr...
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 Kommentare
kann dir leider keine Tips geben. schieb aber mal den Post etwas an.
06 Jun 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
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07 Jun 24 vom Mitglied: Minion1990
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Wie viel Zeit hast du denn zur Vorbereitung? 😅
07 Jun 24 vom Mitglied: Chocoholic85
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07 Jun 24 vom Mitglied: Minion1990
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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