Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
|
77,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 209,40g.
Frühstück: Magic Grain Хлебцы Фокачча, Nestle Maxiduo. Mittagessen: Евро Кебаб Шаверма в Пите, Milka Мороженое. Abendessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Oreo Мороженое Рожок. mehr...
|
|
1809 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|